第二天清晨六點半，鬧鐘響起。

楚立閉着眼睛，摸索到手機，關掉鬧鐘。然後，他有些艱難的從床上爬起。

他把昨晚剩下的牛骨湯倒在炒鍋里添水燒開，打一個雞蛋，下一把挂面，然後轉身開始在廚房水槽洗漱刷牙。

兩三分鐘搞定洗漱後，面也煮好了，撒一把蔥花，開吃！

楚立一邊吃面，一邊看手機。打開「小紅鴨」和「抖鯊」的後台，發現審核已經通過了。

「唉，苦逼的大廠審核員，肯定連夜通宵上班的。難怪現在互聯網猝死率這麼高。」

楚立悲天憫人的感慨一句，「吸溜」一聲，吞了一口面。「真香！」

他打開直播賬號後台，在自己的直播內容寫下文案：

「立哥：帶你領略戶外運動的快樂！象山打卡第1天！」

改好文案之後，楚立出門就在旁邊超市花幾百塊買了一個手機支架，叫「背包式固定自拍桿」，解放雙手，還能防抖動的那種。象山作為影視基地，像這種娛樂輔助設備非常齊全。

楚立安裝好手機後，就開啟直播。

直播間人氣為0，不過，楚立第一次直播，還是有點緊張。

「大家好，我是立哥，今天是我直播第1天。」

「歡迎來到我的直播間，主播正帶大家一起去象山晨練打卡。」

剛說著話，楚立就看到直播間在線人數發生變化。

居然有十幾個人進入直播間。

「啊呀，居然是個胖子。主播這是在教大家減肥嗎？【壞笑】」

「哇！主播在哪裡？怎麼四周都是宮殿？」

楚立看到有人發彈幕，有點小興奮，直接無視那些嘲諷的內容，對着鏡頭熱情的回復道：

「主播是象山影視基地一名群演，這裡是象山影視城。以後想看劇組怎麼拍戲的朋友可以點點關注！隨時可能會遇見明星啊。」

「今天是主播第一次直播，大家相逢即是有緣，點點關注，也許你就是主播從龍套成長為巨星的第一見證人。」

話剛說完，直播間人氣又多了幾十人。

「偶吼吼，大家聽到沒？主播讓我們『點』『點』關注啊！我是聽話的乖孩子，點了關注，然後再點一下，欸，取關了。」

「23333！」

「樓上好壞啊！」

「主播不用理會上面那幾個，就會調戲新人。主播是演員嗎？演過什麼戲？」

「主播要帶我們直播看劇組拍戲嗎？」

楚立看了眼彈幕，輕輕咳嗽一聲，笑着說道：

「主播是一名演員，上午就要去一個《錦衣凰》劇組拍戲，有機會的話，會帶大家觀賞一下劇組。不過，現在主播是要帶大家去山上晨練。」

「666，現在做演員這麼辛苦嗎？七點就起來晨練？我學生黨，早自習讓舍友幫忙點到。現在正趴在床上看主播晨練。」

「現在大學生這麼廢的嗎？」

「呵呵，給你們講一個笑話，一個胖子教大家怎麼晨練【狗頭】」

當主播真是要有一顆大心臟，不然真會被網上這些莫名其妙的小黑子給氣死！

胖子怎麼了？吃你家大米了還是刨你家祖墳？！

楚立原本打算一路長跑到山上，帶大家領略一下山野美景。但他現在看到這些嘲諷彈幕，改變主意了！

他心平氣和對着鏡頭笑道：「在所有運動中，性價比最高的就是跑步。你想減肥，可以選擇慢跑。你想訓練爆發力，可以選擇衝刺跑。想要練腹肌，可以選擇登山跑。」

「主播一會兒帶大家一路慢跑到山上，呼吸森林中的新鮮空氣。」

「不過——」

楚立的嘴角還是笑眯眯的，但是眼神卻變得有些凌厲：

「跑步需要做好充分準備，否則不僅會讓膝關節、踝關節磨損，嚴重的甚至經常性扭傷。」

「所以，主播先教大家怎麼熱身。」

說完，拆下背包手機架擺在面前：

「接下來，我要教的這套熱身