《神算子》[神算子] - 第006章 體能訓練
很快,丁凡就繞了一圈跑回來,還朝着蔡菜笑着揮了揮手,接着跑!
奔跑的速度明顯慢了,能看清跑步的動作,等到第三圈的時候,丁凡跑步的速度更像是慢鏡頭。
蔡菜不耐煩地等了好半天,才看到這小子慢騰騰的過來,雙手拄着膝蓋,呼哧喘着粗氣,額頭一層汗珠子。
「跑,跑完了!」
丁凡費力道。
蔡菜的心裏別提多痛快,剛才她一直在幻想,丁凡體格從小就不好,要能像十年前那樣,暈倒在跑道上,被她像拖死狗一樣拖走,然後被緊急送往醫院搶救。
「速度太慢了!」
蔡菜不滿道。
「看來,我不適合保安這份工作。」
丁凡苦着臉。
蔡菜一愣,心裏卻開始猶豫,要不要利用這個借口,把這小子開除?
不,就這麼走了,實在太便宜他了,老娘還沒折騰夠呢!
「體能可以通過鍛煉,不斷增強,丁凡,跟我來吧!」
蔡菜看似大度道。
兩人又來到單杠前,蔡菜說道:「下一個訓練項目,引體向上,至少三百個才算合格!」
「啥?
!
這也太難了吧!」
丁凡叫苦不迭。
「勇氣呢?
自信呢?
你還是不是個男人?」
蔡菜背手而立。
「生理上,我絕對是真男人。」
丁凡像是被激將到了,跳起來雙手抓住單杠,開始做引體向上,一口氣做了三十多個,其中有幾次,還是單臂向上。
臭小子,開始裝得很猛,就快要累尿了!
果然,正如蔡菜幸災樂禍的那樣,丁凡引體向上的速度,越來越慢,過了百下之後,又變成了慢動作。
「堅持住,就憑你這麼糟爛的體格,也想要……」 泡我妹,這三個字,硬是被蔡菜給吞了回去,想想就生氣。
幸好發現的及時,否則,涉世未深的小妹,就可能着了這個臭無賴的道。
「經理放心,我一定能堅持下來。」
丁凡又來了幾下猛的,但速度到底慢了下來,過了二百下之後,變得異常吃力,平均十秒才能向上一下,位置勉強超過下巴。
蔡菜站在下方,皺眉不停看着腕錶,卻並不喊停,就這樣,丁凡慢騰騰到底做完了三百下,累得乾脆坐在地上。
「蔡經理,快累死了,今天就到此為止吧!」
丁凡擺手道。
「不行,還要繼續練,既然你是墨助理介紹來的,本人就給你開點小灶,讓你儘快成為一名合格的保安。」
蔡菜輕笑,等了十年的機會,必須要牢牢把握住,狠狠折騰這小子。
這次,蔡菜將丁凡帶到了女更衣室,裏面寬敞明亮,一個人都沒有。
「蔡經理,你這是坑我,被人發現了,還以為我是個變態。」
丁凡抗議道。
「我給你證明,怕什麼。」
蔡菜冷笑道。
「那你快點換衣服吧,我轉過臉。」
丁凡道。
換衣服?
還當著你的面?
想得美啊,老娘要在這裡胖揍你一頓,方解心頭之恨。
丁凡早就清楚,蔡菜憋着一肚子壞水,單獨對他進行體能訓練,就是不想讓別人發現她的虐待行為。
現在徹底避開監控,要出狠招了!
「保安的職責,不只是看大門,處理簡單的內
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