《亮劍之咱老李真是文化人》[亮劍之咱老李真是文化人] - 第2章(2)
教學能力,可以幫助他訓練,提升身體素質,提升技術能力。
而且,這個超級籃球系統還能開拓他的腦域,提升他的籃球智商,大局觀,視野等等…...可以說,籃球最重要的三點,身體素質,技術能力,籃球智商,這個超級籃球系統都能提升,而且效果顯著。
只要自己努力,成為一名優秀的籃球運動員完全是有希望的。
有了超級籃球系統,或許我不用離開校隊了。」
陳鋒心中思忖着,今天是星期二,星期六是和七中的熱身賽。
教練讓我下周離開校隊,那麼周六的比賽我還是可以參加,如果,到時候……」想了一會兒,陳鋒道:系統,三天時間,有沒有辦法讓我變得很厲害?」
不可能。」
系統回答的很乾脆,你的身體素質太差,速度,爆發力,彈跳都欠佳,籃球智商雖然可以,但以前沒有接受過系統的籃球教學,不可能單靠籃球智商來打球。」
……」陳鋒聞言一陣氣餒。
他以前其實沒怎麼接觸過籃球,全部身心都撲到了學習上。
從小學到初中,他的學習成績一直都很好,名列前茅,幾乎每年都會拿到獎狀。
後來進入高中,校隊選拔成員,他意外被盧免陽點中(其實盧免陽也就是看他身高夠,用來湊數),這才進入校隊,接觸到籃球。
這一接觸,他就不由自主的喜歡上了籃球,喜歡籃球洞穿籃網那種美妙的聲音,喜歡在球場上奔跑的感覺,喜歡籃球在指尖如精靈一般跳動的感覺,喜歡籃球帶給自己的快樂。
只可惜,他的身體素質太差,以前又沒有練過,儘管進入校隊之後刻苦練習,但能力還是平平。
事實上,陳鋒很聰明,身體協調能力也不錯,投籃命中率還是很高的。
可他的身體素質太差,除了投籃外各方面的技術也不是很好,所以才導致水平低下,淪落到要被校隊開除的地步。
不過。」
這時,系統又道,三天之內,倒也並不是沒有可以提升的地方。」
嗯?」
陳鋒眼睛一亮。
投籃,三分投籃。」
系統道:你的三分其實還不錯,只是畢竟練習的時間太短,教練也沒有特意糾正你的投籃動作。
再加上你太瘦,手上沒力,投籃也就時好時壞,不穩定。」
聞言,陳鋒連連點頭。
系統說的很對,自己身體瘦,再加上教練對自己不太重視,沒有用心指點自己,所以投籃命中率一直不穩定。
系統說道:你的身體素質不可能三兩天就改善,但你的投籃動作卻可以進一步的修正。
這樣的好處是讓你的身體能夠和投籃動作更契合,投籃也能變得穩定,命中率也更高。」
當然,你如今能提升的也只是三分。」
因為你的身體素質不好,速度慢,爆發力差,力量不夠,彈跳欠缺,所以沒辦法突破,中距離跳投也很容易被對方干擾,或者封蓋。
唯有三分不用擔心這些方面,只要你足夠准就行。」
系統道:所以,對於現階段的你來說,三分是唯一能快速提升的。」
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