黑豹，深深吸了口氣，開始早上的鍛煉。

二級的八部金剛功，有着更多的細節，每一塊肌肉的控制，都更加到位。

這一次林青僅僅只打了一遍，就感覺渾身劈啪作響，後背徹底被汗水打濕。

而這一遍，所耗費的時間竟然超過了昨天。

「升到二級後，對四個屬性的要求也變得更高了嗎？」

林青坐在地上，將帶來的溫水一飲而盡。

雖然只練了一遍八部金剛功，但只有林青自己知道，這一遍帶給的提升要比之前加起來都多。

力量：0.76△

精神：1.06△

速度：0.85△

體質：1.05△

自由分配屬性點：0.06

技能：八部金剛功LV2（25/200）

打開屬性面板，早上一個小時的鍛煉，竟然給他加了足足0.06的自由屬性點！

而除去速度之外，剩下的三個屬性也有了0.01~0.02的提升。

「張至順老道長功德無量。」

林青低聲默念了幾遍。

八部金剛功對他的屬性提升太重要了！

將全部屬性加到了力量上，林青只感覺渾身充滿了勁。

休息了幾分鐘後，林青便感覺疲勞一掃而空，起身跳了幾下，頭一次感到身體竟然如此輕靈。

每一次呼吸，肺部帶給他的反饋都極其暢快，渾身血液變得滾燙，像是有用不完的力氣。

「如果把八部金剛功與趙堡太極拳搭配到一起的話，也不知道會不會產生一加一大於二的效果。」

林青暗暗想到。

趙家強約好三天後來送太極拳拳譜，林青已經開始迫不及待了。

將全部屬性點都加到了力量上。

只感覺有一身力量的林青沒處使，林青決定趁熱打鐵，回家開始擼鐵。

在狀態極佳的情況下，林青這一次足足將啞鈴的重量提到了10KG！

連續做了五組肩部、二三頭肌、胸部訓練後，林青才徹底力竭。

他身上的肌肉變得鼓脹，鏡子中自己的肌肉線條也愈發明顯。

只不過打開屬性面板後，林青卻有點失望，只有力量增加了0.02

但除此之外，其餘都沒有增加，自由屬性點更是只加了0.03。

這累死累活了一上午，加的未免也太少了。

林青將這可憐的屬性繼續堆到力量上。

果然，按照健身房的鍛煉方法，對於屬性的增加並不算大。

畢竟擼鐵只是為了增加肌肉線條維度，對體質等方面沒有作用。

更是有不少健身者在過度鍛煉後感冒，嚴重的甚至是橫紋肌溶解。

發燒，擼鐵的姿勢不正確，也會引起肩峰撞擊。

這與傳統武學相比走的是不同的路。

「看來這段時間，還是要改以負重跑，快速跑為輔了。」

他只能等拳譜來了後，再開始魔鬼訓練。

在這之前，自己還是要加強體質，這項屬性就像樹根，最為重要。

林青戴上圍裙，準備做今日的午餐。

然而，就在這時手機突然響了起來。

林青微微一愣，沒想到打給自己的人竟然是前天才認識的趙家強。